.

Header Ads

ad

Özgün Bilge.

Yeşil çay gerçekten yararlı mı?




Son bir buçuk yıla ait 231 makale ve binlerce arastirma sonucunda bu sorunun em begendigim yanitlari sunlar oldu:
- yeşil çayın icindeki maddelerden biri olab katesin sicangillerde mikrogliyayi oksidatif stres kaynakli DNA hasarlarindan be hücre döngüsü blokajindan koruyor. 
-Yeşil çayın özütü ile en önemli cay katesini ola  epigallokatesin 3 gallat , antioksidanlari kullanıma geçiriyor ama antioksidan aktivitesinden yoksun.
-Yeşil çayın özütünün (camellia sinensis) farelerde tamoksifen kaynakli karaciger hastalarina karşı karacigeri koruyucu etkisi var.
-Yeşil çay polifenollerin SH-SY5Y hucrelerini, ROSNO yolagi uzerinden, 6-OHDA ile tetiklenen apoptozise karsi koruyucu etkisi var.
Yani
Isin asli su ki yesil çayın tüketiminin kanser riskini azalttigina dair bulgular var lakin kesin degil. Ancak kolesterolü dusurmeye yardimci olduguna dair bulgular saglam. Bu durumda en azından tatil günlerinde yesil cây icmeniz oldukca yararli görünüyor. 
Yeşil çay gerçekten yararlı mı? Yeşil çay gerçekten yararlı mı? Reviewed by ozgun bilge on Ocak 08, 2016 Rating: 5

Hiç yorum yok:

Affiliate Marketing

Blogger tarafından desteklenmektedir.